Eseménynaptár
2012. Május « | »
H K Sz Cs P Sz V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
Szavazó
Mi a Mazsihisz technikai száma, amelyre várjuk az egyházaknak felajánlható 1%-ot?

Fekete babos rízs

AJÁNLD ISMERŐSÖDNEK Cikk ajánlása    NYOMTATÁS Nyomtatás    Betűméret növelése Betűméret Betűméret csökkentése  
Share   Megosztás

FEKETE BABOS RIZS


Hozzávalók:
4 adaghoz:
2 kiskanál olivaolaj
1 piros húsú paprika, kockára vágva
1 kis vöröshagyma tisztítva, összevágva
1 zellerszár összevágva
1 gerezd fokhagyma, összezúzva
50 dkg konzerv feketebab
só, bors
csípős fűszerek ízlés szerint, például egy kis chili paprika (elhagyható)
12 dkg főtt, meleg barnarizs


Elkészítése:
Az olívaolajat egy nagyméretű teflon serpenyőben forrósítsa fel. Tegye bele a paprikát, a hagymát, a zellert és a fokhagymát. Párolja kb. 5 percig, amíg megpuhulnak a zöldségek. Adja hozzá a babot és a fűszereket, majd keverje bele a rizst.

 







Twitter
 

Magyarországi Zsidó Hitközségek Szövetsége | Minden jog fenntartva © 2008